Calisthenics Workouts

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Calisthenics Workouts

Beitragvon Manni » Mittwoch 2. März 2022, 10:18

Hi Leute, was sind denn für euch die besten Calisthenics Workouts die sich für euch am meisten lohnen und ihr die Muskeln ideal beansprucht? Ich habe mir mal die Kraftübungen von calisthenics-workout.de Das ist schon mega man da für einen Spielraum mit nicht viel mehr als dem eigenen Körpergewicht hat.
Manni
 
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