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Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Mittwoch 22. Dezember 2021, 00:16
von Uwe
Hallo, was hilft euch bessere gegen Rückenschmerzen eine Massage oder Rehasport? Rehasport habe ich zwar noch nicht ausprobiert aber Massagen helfen mir ganz gut. Ich habe auch im Fitnessstudio von meinem Bruder einige Übungen gemacht, die gegen Rückenschmerzen helfen sollen, aber ich denke, dass es nicht Rehasport ist und daher auch nicht viel helfen kann. Die Massagen sind bis jetzt am besten, allerdings auch zu teuer. Was kann noch helfen??

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Montag 3. Januar 2022, 13:30
von Ottmar
Hi,
ja ich habe es ausprobiert, aber mir hilft nur Sport. Nach dem Sport fühle ich mich entspannt und wohl. Ich hatte letztes Jahr Probleme mit dem Rücken und habe versucht diese mit Massagen und diversen Ölen in Griff zu bekommen. Leider hat dies nicht so gut geklappt, so dass ich am Ende zum Rehasport musste. Ich muss allerdings auch hier ehrlich zugeben, dass mir der Rehasport super geholfen hat und ich mich schon nach kurzer Zeit viel bessergefühlt habe. Rehasport ist eine super Sache und immer gefragter. Eine Bekannte von mir bietet es nun auch in ihrem Fitnessstudio an. Sie sagt, dass die Gruppe immer voll ist. Unter Rehasport Abrechnung kann man erfahren, wie man in seinem Fitnessstudio auch Rehasport anbieten kann.
LG

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Dienstag 4. Januar 2022, 00:47
von Anik
Rehasport!!!

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Sonntag 24. April 2022, 15:17
von Lautaro
Hallo!
Ich würde mal sagen, dass die Entscheidung davon abhängt, was genau dir Ursache für die Rückenschmerzen ist. Ich hatte auch lange Probleme mit meinem Rücken und habe daher viel ausprobiert, unter anderem auch Rehasport. Mir hat allerdings am Ende nur mein Heilpraktiker helfen können, so dass ich entschlossen habe, diese auch regelmäßig zu besuchen.
Ja, es handelt sich um Massagen, die meinem Rücken sehr gut tun und die Schmerzen am besten lindern. Seitdem ich regelmäßig zum Heilpraktiker gehe, habe ich auch keine Schmerzen mehr.
Eine Bekannte von mir hat ihre Rückenschmerzen aber mit Yoga lindern könne. Also, wie gesagt, man muss den Grund für die Schmerzen kennen.
Wegen meinen häufigen Besuchen beim Heilpraktiker habe ich auch eine Heilpraktikerversicherung abgeschlossen. Über diese Art von Versicherung kann man sich unter www.versicherung-online.net/heilpraktikerversicherung-3/ ausführlich informieren. Für mich war das definitiv die beste Lösung.
Liebe Grüße

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Dienstag 26. April 2022, 12:26
von Manni
Da muss man einfach bissle geduldig die Anbieter für private Krankenversicherung durchgehen und schauen, wer da was anzubieten hat. Man muss aber gleichzeitig auch im Blick haben wie hoch die Beiträge etc. sind. Denn nur so erlangt man ein aussagekräftiges Urteil.

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Donnerstag 19. Mai 2022, 17:08
von Kaka88
Es ist gut, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um einen solchen Beitrag zu lesen.
https://1688import.de/textilstoffe-aus-china-importieren/

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Sonntag 3. Juli 2022, 14:02
von Danuy
Tja, also es gibt schon einige unterschiedliche Faktoren, wie es überhaupt zu Rückenbeschwerden kommen kann. Habt ihr Betroffenen mal euer Bett ins Visier genommen? Wie steht ihr morgens auf? Wenn es nach dem Schlafen schlimmer als vorher ist, dürfte es im Bereich des Möglichen liegen, dass ihr ein neues Bett, evtl. über https://www.yakbett.de/ brauchen könntet!

Re: Massage oder Rehasport

BeitragVerfasst: Sonntag 17. Juli 2022, 20:35
von Jovan
Die Art der Therapie hängt immer davon ab, was für Beschwerden man genau hat. Ich habe zum Beispiel Probleme mit dem Nacken und mich plagen ständig Verspannungen und Schmerzen.
Massagen können mir helfen aber man muss Geld haben, um diese ständig finanzieren zu können. Ich habe auch Yoga probiert, was auch hilfreich sein kann.
In meinem Fall war allerdings eine sogenannte Nacken Hängematte die beste Lösung. Damit verschaffe ich mir sofort Hilfe und die Hängematte ist auch einfach in der Anwendung.
Unter Nacken Hängematte Original kann man sich ausführlicher über dieses Produkt informieren.
Viele Grüße